Der Liebste hat sich am Wochenende halb schlapp gelacht, in welchen Situationen und Bewegungen ich gejammert habe.
Aber ich mache weiter mit dem Push-up-Training, denn...mmmmmh...weiß gar nicht so ganz genau wieso. Vielleicht weil ich es durchziehen will mit Euch zusammen. Weil ich als Ü40jährige gar nicht genug für meinen Körper tun kann. Weil ich es cool finde, wie schnell man sich dabei steigern kann. (bin seit gestern im 15er Rhythmus angekommen) und auch, weil ich mich in meinem Bikini wohl fühlen möchte.
Ja, ich muss ehrlich feststellen, dass ich mir mehr Gedanken um mein Äußeres mache, als früher. Also das übliche, klar, das ist für mich selbstverständlich. Gepflegte Haare und Nägel, ein bisschen unauffälliges Make-up, Kleidung die mir steht und gut aussieht. Aber der Wunsch attraktiv im herkömmlichen Sinne zu sein, den kenne ich so gar nicht an mir. Und was bedeutet Attraktivität? Wird das wichtiger im Alter? Bin ich eitel? Blödes Wort, aber ich kenne kein anderes. Wie ist das bei Euch?
Liebe Poesie,
AntwortenLöschensorry, dass ich Dein Brieflein erst heute beantworte - wie Du weißt, habe ich ja einen kleinen "Durchhänger" derzeit...
Aber den Durchhänger habe ich nicht körperlich - seit ein paar Jahren mache ich wieder regelmäßig mehr Sport und die Fitness hilft mir, mit allem besser klarzukommen. Ich bin seit Jahren nicht mehr krank gewesen - mit der einen Ausnahme, die aber anders begründet war - aber Erkältungen, Grippe und der ganze Scheiß: Seit Jahren nicht mehr.
Ich bin noch kein Ü40er, aber auch nicht so weit davon entfernt, dass mir diese Gedanken fremd sind. Ich möchte mich "attraktiv" fühlen - innen wie außen - und dazu gehört, dass man sich um sich kümmert. Das gewinnt "im Alter" eine größere Bedeutung, weil man mehr für sich tun muss. Rein kosmetisches Training aber, wie der berühmte Sixpack oder so, das wird unwichtiger, je älter man wird. (Bin aber gerade kurz davor, wieder ein Sixpack hinzukriegen - ein Mal noch ;) )
Ach Du...brauchst Dich doch nicht entschuldigen! Ich freue mich sehr über deinen Kommentar,denn es interessiert mich wirklich, wie andere mit diesem Thema umgehen. Auch wenn es wahrlich Wichtigeres gibt.
LöschenIch muss ja schon als lebenserhaltenden Maßnahme seit meiner Embolie regelmässig Sport machen, aber dieses - wie hast Du es genannt - kosmetische Training, dass interessierte eben bisher nur am Rande. Aber wenn man/ich dann mal in sich/mich reinhorcht/reinhorche...
Verlorene Jeans-Größe und Sixpack ist jetzt auch nicht so ein ganz schlechter Nebeneffekt, oder?
Ich mache auf jeden Fall weiter, wobei ich immer noch die Bettkante küsse und noch keine Liegestütze am Boden mache...jaja, ich weiß ;)
Dafür werden die situps jeden Tag schöner :)
Ich nenne das "einfach" FREUDE am Körper, am Sport und an Überhauptschönheit ...bei ALLEN - also auch bei MIR..- von wegen eitel!
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Faro